有些人在煮豆腐时往往要放些葱...
有些人在煮豆腐时往往要放些葱,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。
这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。
月经期间有何饮食禁忌
蔬菜的六种饮食禁忌要注意
养生提醒:牛奶的10大饮食禁忌
健康提醒:你可能每天吃的风险食物
养生茶如何喝
可以壮阳的十道药膳
番茄抗癌,不可不吃
白糖腌海带治咽炎
肌肤美容食疗法
用茶消灭腹部脂肪
胸围暴涨的瑜伽
上班族如何养脊椎
怎样防止电脑辐射
驾车怎样预防颈椎病
四种食品有助排毒
抗疲劳饮食策略
普京平时吃什么
孕妇饮食十不宜
茶叶蛋的危害
小朋友的饮食禁忌
橘子别与黄瓜同食
瘦肉含脂肪也很多
加热牛奶会破坏营养
扬州特色鱼鲜
记忆力衰退怎么办
IT族容易得哪些病
开车族保健小窍门
女性盆腔炎护理很重要
如何避免女性痛经
白领MM的零食策略
追求时尚的十大误区
女性疲劳综合症
怎样洗澡更健康
男性有“生育生物钟”
瘦腿瘦腰的最佳方法
怎样拥有迷人瓜子脸
办公室养生瑜伽
产后瑜伽瘦身的方式
沙发瑜伽技巧
初级瑜伽入门之道
孕妇瑜伽的安全练习
前凸后翘60秒瘦身操
不出门也可健身
健身时腿抽筋怎么办
女性洗桑拿易得黄褐斑
高温蒸桑拿不要久坐
揭秘精油SPA排毒
专属男士spa
美腿也要做spa护理
巴厘岛spa神秘所在
面部spa护理原则
按摩去除鱼尾纹
保健按摩也能进补
怎样按摩养肺
吃出“好心情”秘笈
小雪饮食需清淡
养生食疗“全攻略”
怎样防止不再得感冒
3食谱助你养护阳气
冬季如何提高免疫力
立冬御寒吃什么
冬季预防四种疾病
立冬如何进补
立冬养生秘方
脾胃虚弱正气不足,一味中药两种用法扶正养胃!
六征兆揪出隐形癌症
桑拿养生的利与弊
异性spa按摩的诱惑
怎样还原女人白皙肌肤
中医推拿治什么病
孕妈冬季饮食禁忌
七个饮食瘦身窍门
快速瘦腿的有效秘籍
男人五大健康弱点
肾虚男人必吃的水果
美容养颜食物
安神养肝除烦汤
强肾健体这样吃