养生频道
  • 黄油怎么吃最好 黄油的营养价值和功效

    黄油怎么吃最好黄油因为是熟油,又是用牛奶制作而成的,口感甜而不腻,既可以直接食用又可以作为调味料使用。无论是煎炸烹炒还是作为甜点的点缀都很不错。1.可以涂在在面包片上吃。2.做西餐...

    2018-07-29
  • 《冬季养生》健康饮食养生十个原则

    冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,那么要过一个好冬季,要怎么做呢?冬季...

    2017-12-27
  • 维生素是什么 维生素竟有这么多作用

    维生素是人体必需的营养物质,对人的身体健康非常重要。许多人都想尽办法补充身体缺少的维生素。那么,维生素究竟是什么呢?维生素都有哪些作用呢?接下来,就让小编带领大家一起来了解一下...

    2017-12-21
  • 养生粥的魅力

    养生粥的魅力 养生粥的魅力 养生粥的魅力 养生粥的魅力
    2017-12-11
  • 榴莲壳的功效与作用 榴莲壳可以怎么吃

    很多人都喜欢吃榴莲,吃完却将榴莲壳扔掉,殊不知榴莲壳是一个好东西,它有很多的好处。那么榴莲壳有哪些功效与作用呢?榴莲壳有哪些好吃的做法呢?下面就让小编带着大家了解一下榴莲壳的神...

    2017-11-18
  • 吃生鱼片有寄生虫吗 刺身致寄生虫病是真是假

    生鱼片是很多朋友喜爱食用的,但经常吃生鱼片会增加患上寄生虫病的风险,这种疾病对于人体的危害无疑是巨大的,今天就让我们看一看吃生鱼片有寄生虫吗?吃生鱼片怎样避免寄生虫以及预防寄生...

    2017-11-10
  • 武昌鱼是什么 武昌鱼的功效有哪些

    武昌鱼是人们常吃的鱼类之一,它的营养非常的丰富,吃了对人体有很大的益处,因此,深受人们的喜爱。那你们知道常吃武昌鱼有哪些功效吗?武昌鱼有哪些营养价值呢?下面就跟随小编一起来了解...

    2017-11-07
  • 芦笋的功效与作用 常见这物竟是减肥“圣品”

    芦笋是餐桌上比较常见的一种笋类食物,它的它的营养价值非常丰富,且口感极佳,那么你知道芦笋有哪些功效与作用吗?我们平时怎么做芦笋会比较好吃呢?下文来为大家详细介绍一下,一起来看看...

    2017-11-07
  • 柠檬是什么 柠檬的功效与作用有哪些

    关于柠檬,不少人经常都会喝柠檬水,尤其是减肥的女性更会饮用柠檬水,那么喝柠檬的好处非常多,人们长期喝柠檬,但是您到底清楚柠檬是什么吗?今天我们就一起了解一下,什么是柠檬?柠檬的...

    2017-11-06
  • 花生是什么 它竟可以健脑益智

    花生是我们十分熟悉的一种食物,平时经常能看到它。尤其是在过年的时候,大家会购买许多瓜子花生来招待客人。虽然我们经常食用花生,但大部分人对花生的功效与作用都不是很了解。那么,花生...

    2017-11-06
  • 荸荠是什么 荸荠的功效与作用有哪些

    荸荠是我们生活中常见的一种水果,它味道甘甜,深受人们的喜爱。荸荠虽然好吃,但是它的皮非常的难削,那有哪些简单的去皮方法呢?荸荠的营养价值非常的高,那它有哪些功效与作用呢?下面就...

    2017-10-28
  • 海带的功效与作用 吃这物竟能防治“富贵病”

    海带是我们日常生活中比较常见的一种食物,它含有非常丰富的碘元素是缺碘的人必食的食物之一。那么海带除了补碘外,还有哪些功效与作用呢?海带怎么做比较好吃?孕妇可以吃海带吗?下面小编...

    2017-10-28
  • 茴香的功效与作用 这样吃更美味

    茴香是比较常见的调料,我们平时在家烹饪美食的时候会用到它,大家对茴香也比较熟悉。但很多朋友不了解茴香的功效。那么,茴香有哪些功效与作用呢?茴香有哪些吃法呢?接下来就由小编带大家...

    2017-10-28
  • 桑椹是什么 桑椹的功效与作用有哪些

    桑椹又被称为桑葚,想必大家都知道它,它是一种非常好吃的水果。桑葚口感酸甜,非常受人们的喜爱。那么你们知道吃桑葚有哪些功效和作用吗?桑葚是不是任何人都可以食用呢?吃桑葚有哪些禁忌...

    2017-10-28
  • 巧吃胡萝卜做窈窕淑女

    胡萝卜是大家再常见不过的东西了。如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻松实现哦。今天就教大家几种胡萝卜的吃法,只要你照做月瘦10斤也不成问题。胡萝卜瘦身亮点1.含有红萝卜素和维生素B1、B...

    2017-04-03

热门阅读

热图推荐

做SPA水疗 别走进4个误区 中医保健中的足疗方法
九个瑜伽初学者必知的常识 瑜伽教你练就诱人双腿 瑜伽窍门 练出优雅气质