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老人养生 刮痧的注意事项是哪些

发布时间: 2017-09-10 来源:pc健康网 手机查看

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现在的老人家越来越注重养生,老人家通过很...

现在的老人家越来越注重养生,老人家通过很多方式来进行保健养生,例如打太极、拔罐、刮痧等。专家表示,刮痧是一项极好的养生项目,但老人刮痧时有一些事项需要特别注意。那么,老人刮痧需要注意些什么呢?

1、饭后一个小时才可以进行刮痧,太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧,否则会引起虚脱。

2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病以及心脏病患者忌刮痧。

3、低血糖低血压、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧。

4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血,促进血液循环,这会增加心肺、肝肾的负担,加重患者病情,甚至危及生命。

5、凡体表有疖肿、疮痈、破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧,否则会导致创口的感染和扩散。

老人刮痧需要注意些什么呢?刮痧能够促进老人身体健康,但是如果没有注意到上述的要点,采取了错误的方式来刮痧的话,那么就难以保障养生效果,甚至会对身体造成极坏的影响了。

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