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哮喘老年人患者的日常保健五大点

发布时间: 2017-08-17 来源:pc健康网 手机查看

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哮喘是一种慢性病,病程长。哮喘治疗应采取...

哮喘是一种慢性病,病程长。哮喘治疗应采取综合治疗手段,包括:避免接触过敏原及其他哮喘触发因素,规范化的药物治疗,特异性免疫治疗及患者教育。老人患者要做好日常的准备工作和保健行为,以防哮喘给自己造成危害!

除了上述治疗方法控制和治疗哮喘病情,哮喘患者也要多注意日常保健,以减少哮喘发作次数。

哮喘患者的日常保健有:

1、适当运动

在体力许可的情况下,都可以坚持每天清晨跑步或游泳,但必须循序渐进。医疗体育必须不断地锻炼,成为生活中的常规。病人要择其适宜的不断地锻炼。

2、规律生活

劳逸结合,保持心情愉快。定时饮食,保持饮食既清淡又有营养;多吃些蔬菜、维生素C亦十分重要。多痰者应不吃油腻不化之物。

3、气功

气功是调节大脑皮层最有效的办法之一。它能有病除病,无病强身,在有决心、信心、耐心的基础上经常不断地锻炼,哮喘基本上可以得到控制。平时亦需经常控制急躁情绪,心胸要宽广乐观。

4、中医辨证调养

祖国医学治疗哮喘有不少经验,尤其对调整全身体质有明显作用。哮喘患者在哮喘发作缓解期配合进行中医药治疗。

5、药物预防

对哮喘病人有先兆症状时,如过敏性鼻炎咳嗽及呼吸道感染等,应明确诊断及时给药,减少哮喘的发作。

老人要注意这些日常保健的方法,不能因为疏忽和懒惰造成严重的后果!

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